T'ai
Chi vještina je koja jednako pomaže tijelu i umu. Dalekom Istoku
poznata je odavno, a zapad ga prihvaća već nekoliko desetljeća. U ...
... Kini i Hong Kongu grupe ljudi, od male djece do staraca, usklađeno
se posvećuju serijama usporenih, skladno povezanih pokreta, a tradicija
se preselila na zapad.
T'ai chi je moguće prakticirati u parkovima i na parkiralištima, na
svježem zraku ili u dvorani, ali i kod kuće uz oslobađanje nešto
slobodnog prostora, pomicanjem namještaja. T'ai chi je sistem nježnih,
kružnih pokreta i položaja koji izgledaju poput "plivanja zrakom".